Jag har förmånen att få träna på arbetstid, och imorse gjorde jag det. En timme på gymmet, väldigt skönt sätt att starta dagen på.
Det blev en stund på crosstrainer och lite vikter, mest fokus på ryggen. Körde inte så hårt då jag även har en timmes tennis ikväll.
Nu ska man minsann bli sundare!
Tränar på fitness24seven som har öppet dygnet runt och anläggningar lite var stans.
Duktiga du! Skönt att du kommit in i rutinerna :)
SvaraRadera